p　　拉夫罗夫表示 [复制链接]

　　李学庆说，要保持理想的身材，运动是尤为重要的，但是还需要把运动和合理饮食结合起来。我说的是合理饮食，而不是节食。我减肥的时候除了油炸食品，基本上是想吃什么就吃什么。但一定要多吃蔬菜补充维生素，少吃肥肉。李学庆其实很爱吃甜品，尤其是蛋糕，这样还能够保持身材，他的秘诀就是一直以来的饮食习惯：多吃青菜，少吃肉和主食。他说要是在家里吃饭，不管妈妈做了多少菜，他都能把青菜吃得一干二净。

　　柏这要不买外援的话，亚冠真的要完蛋了。

不变的执*