还有一个星期就到12月啦，北方的朋友是不是都很冷呢？不过广东这边还是25度到30度之间，真的是热死啦。不过毕竟还是秋冬季节嘛，所以难免小不了有一些干燥和燥热啊，所以小编这几天一都在介绍一些秋冬滋补系列的汤水给到大家，最近又是秋冬季节流感的高峰期，人会比较容易生病啊，什么喉咙痛啊，感冒啊，所以小编今天也不列外的要给大家介绍的这一款汤水是：霸王花无花果响螺汤啦，这款汤水有润肺清热化痰的功效，同时还有健脾益胃，润肺止咳的作用啊。
首先小编在这里给大家介绍一下小编最爱的霸王花的功效先，真的很不错的，霸王花，为仙人掌科量天尺属多年生肉质多浆的攀缘草本植物，生长在高度米至米的森林丘陵地上。霸王花没有根、叶和茎，靠它底部丝状纤维物寄生在一些野生蔓藤上，从蔓藤上吸取养分，花的样子非常像昙花，在每年的端午节和中秋节之间开放，所以又有假昙花的叫法。霸王花，又叫“大王花”，由于它有着硕大无比的花朵而得名。有人形容霸王花的恶臭是腐肉味和粪便味的混合，很像腐烂的动物尸体的味道，所以它又获得了一个“尸花”的恶称。霸王花还有一个名称叫“莱福士花”（RafflesiaArnoldi），这是用它的发现者莱福士（Raffles）来命名的，每g霸王花的干制品营养成分的含量：水分9、g、蛋白质1、g、粗纤维2、g、灰分1、g、钙、27mg、磷、45mg。另外至少含有13种氨基酸。还含有对人体具有重要作用的Cu、N、Cr、Cd、Ca、Zn等元素，所以，霸王花具有较高的食用价值。霸王花味甘、性微寒，入肺经；具有止气痛，理痰火咳嗽，清热润肺，止咳的功效，是极佳的清补汤料；主治肺结核、支气管炎、颈淋巴结结核、腮腺炎。你们看霸王花是不是很滋补对吧！
还有用上无花果来搭配，无花果中含有多种人体必须的营养成分，特别是苹果酸和柠檬酸以及脂肪酶物质的含量比较高，这些物质被人体吸收以后不但能加快人体对食物的消化与吸收，还能促进脂肪分解与代谢，另外它含有的纤维素还能促进肠胃蠕动，平时经常食不但能消脂还能通便减肥，都说了这么多啦，小编现在马上开始教大家怎么来做这一到霸王花无花果响螺汤吧。
首先我们还是要准备好所有的食材：霸王花50克/干响螺头4只/南北杏2茶匙/无花果5颗/蜜枣2颗/猪展克/水0毫升。好啦我们准备好所有的食材就可以马上开动啦。
首先我们要把买回来的猪展切块，然后拿去滚烫出水捞起来备用。
2.然后我们要把霸王花洗干净，把霸王花的芯全部都要去掉哦，记得。
3.接下来我们要把响螺头/南北杏/无花果还有蜜枣洗干净，接着浸泡起来备用哦。
4当我们把所有食材都处理好之后我们就可以拿出锅来把我们所有备好的食材统统都放进去。
5.最后一步肯定是盖好盖子，先大火煮开，之后用文火煮上它2个小时就ok啦！这个时候我们可以做的就是静静的等待这美味的汤水出锅就好啦。
两个小时过去啦美味的霸王花无花果响螺汤出锅啦，简单的几步就可以完成，秋冬滋补，止咳润肺，小编肯不得现在马上就喝它两大碗啊，亲们你们学会了吗，超简单的大家赶紧来试一下吧，晚上熬夜太多的人也是可以喝的健脾益胃非常适合城市上班一族的哦。
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